aanw.ru

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение пяти минут со скоростью три километра в час на пятипроцентном наклоне перед каждой тренировкой Я больше не чувствую, что у меня колени старушки @chaysembyrdUPDATE // IS BACKWARDS WALKING STILL BENEFICIAL LONG TERM?? // greens are @Bloom Nutrition // #gym #fitnesstips #update♬ Ces bottes sont faites pour marcher — Eileen Ходьба задом наперёд, как утверждает тиктокер на видео ниже, снижае...

Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе

В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и её отзыве на лезвия на маркетплейсе Wildberries. Авторы роликов, как правило, показывали в видео свою реакцию на фото от Виолетты на сайте. На данный момент отзыв девушки удалён, однако скриншот распространяется по малоизвестным телеграм-каналам, посвящённым подобным отзывам на Wildberries. Многие пользователи тиктока и твиттера, успевшие посмотреть фотографию из отзыва Виолетты, жалеют, что откр...

В Феодосии пройдет акция в поддержку строительства детского хосписа

28 и 29 апреля в Феодосии пройдет благотворительная акция «Дети помогают детям» в поддержку строительства детского хосписа на берегу моря....

«Крымэкоресурсы» информирует

«Крымэкоресурсы» оказывает в Феодосии услуги по вывозу твердых строительных отходов...

Яндекс объявил финансовые результаты за первые три месяца 2024 года

В первом квартале 2024 года выручка МКПАО «Яндекс» возросла на 40% по сравнению с тем же периодом предыдущего года и составила 228,3 миллиарда рублей. Об этом свидетельствует отчётность компании, включающая в том числе исторические результаты в составе компании Yandex N.V....

ОС Аврора пришла в Россети

17–19 апреля в Москве прошла конференция блока цифровой трансформации ПАО «Россети», на которой рассматривались вопросы повышения информационной безопасности, использования искусственного интеллекта, а также укрепления централизации с полным контролем над информационными и цифровыми процессами....

Ученые нашли ген, отвечающий за любопытство

Новое исследование выявило связь между генами, любопытством и адаптацией у рыб цихлид из озера Танганьика. Исследователи под руководством Вальтера Зальцбургера из Базельского университета обнаружили, что один-единственный генетический вариант существенно влияет на то, насколько любопытен тот или иной вид цихлид. Любопытство, как выяснилось, играет важнейшую роль в эволюции. Цихлиды с особым вариантом «Т» в ДНК гораздо более любопытны, чем те, у которых в ДНК присутствует «С». Эта разница в смелости отражается на том, как эти рыбы приспосабливаются к окружающей среде. Более любопытные виды обычно живут у берега и имеют более громоздкую форму тела, в то время как их менее любопытные собратья предпочитают открытую воду и более вытянутую форму. Каролин Зоммер-Трембо, ведущий автор работы, тщательно задокументировала исследовательское поведение 57 видов цихлид. Исследовательская группа наблюдала за рыбами как в естественной среде обитания, так и в контролируемых условиях, что подтвердило зн...

Печень начинает активно работать задолго до первого укуса: достаточно запаха еды

Новое исследование проливает свет на то, как наш организм готовится к приему пищи еще до первого укуса. Ученые из Института исследования метаболизма Макса Планка обнаружили, что печень начинает перестраивать свой метаболизм уже через несколько минут после того, как человек увидит и почувствует запах пищи. Эта быстрая реакция регулируется группой нервных клеток в гипоталамусе. Активируясь под воздействием сенсорных сигналов пищи, эти нейроны запускают изменения в митохондриях печени — энергетических центрах клетки. Эти изменения подготавливают печень к тому, чтобы справиться с резким увеличением количества сахара, поступающего с предстоящим приемом пищи. В исследовании, опубликованном в журнале Science, голодным мышам показывали еду, но не давали ее съесть. Анализ печени мышей выявил ранее неизвестный процесс: определенный белок в митохондриях подвергается модификации под названием фосфорилирование — ключевой шаг в регулировании активности белков. Эта модификация, вызванная видом и запа...